45 мин
Висок
Ана Петровска
HIIT
Четириесет и пет минути интервали со високо темпо и кратки паузи.
Види го часотЧетириесет водени часа неделно, од мобилност за почетници до кондиција на натпреварувачко ниво.
45 мин
Четириесет и пет минути интервали со високо темпо и кратки паузи.
Види го часот
50 мин
55 мин
Боксерска техника и кондиција, без контакт и без спаринг.
Види го часот
75 мин
Потрг и потисок, во мала група со индивидуално внимание.
Види го часотПробај кој било час од распоредот бесплатно, без потреба од членство.
Закажи бесплатен тренинг